Memasuki hari ke-11 Ramadan 1447 Hijriah, kebutuhan masyarakat akan informasi ibadah yang tepat semakin terasa.
Di tengah kesibukan sehari-hari dan semangat menunaikan puasa, kepastian waktu berbuka menjadi penopang ketenangan hati umat Muslim, terutama di wilayah Surabaya dan sekitarnya.
Mengetahui waktu Maghrib dengan akurat bukan sekadar soal jadwal, melainkan bagian dari usaha menjaga kekhusyukan ibadah.
Data yang tepat membantu umat Muslim mempersiapkan diri, baik secara jasmani maupun rohani, ketika saat berbuka tiba.
Jadwal Buka Puasa Surabaya Hari Ini
Berdasarkan jadwal salat yang dikutip dari Tribunnews, waktu berbuka puasa atau masuknya salat Maghrib di Kota Surabaya pada Minggu, 1 Maret 2026, jatuh pukul 17.52 WIB.
Sedangkan salat Isya dijadwalkan pada pukul 19.02 WIB.
Dilansir dari Tribun.com berikut Jadwal Salat Surabaya – Minggu, 1 Maret 2026
- Maghrib (Buka Puasa): 17.52 WIB
- Isya: 19.01 WIB
Jadwal ini juga bisa menjadi acuan bagi warga di daerah sekitar, seperti Sidoarjo dan Gresik, karena selisih waktu antarwilayah relatif kecil.
Meski begitu, masyarakat tetap disarankan untuk memperhatikan pengumuman resmi dari otoritas terkait atau lembaga keagamaan setempat bila ada penyesuaian waktu ibadah, agar ibadah Ramadan tetap tepat waktu dan khusyuk.
Doa Berbuka Puasa Ramadan
Umat Muslim disunnahkan untuk segera menunaikan buka puasa ketika adzan Maghrib terdengar. Berikut bacaan doa berbuka puasa yang lazim diucapkan:
اللَّهُمَّ لَكَ صُمْتُ وَعَلَى رِزْقِكَ أَفْطَرْتُ
Latin: Allahumma laka shumtu wa ‘ala rizqika afthartu
Artinya: “Ya Allah, untuk-Mu aku berpuasa, dan dengan rezeki-Mu aku berbuka.”
Panduan Minum Obat saat Bulan Puasa
Pola konsumsi makanan selama berpuasa perlu diperhatikan, terutama bagi mereka yang sedang menjalani pengobatan.
Dosen Fakultas Farmasi Universitas Surabaya (Ubaya), apt. Steven Victoria Halim, M.Farm., mengingatkan bahwa beberapa jenis makanan bisa memengaruhi efektivitas obat jika dikonsumsi terlalu dekat dengan jadwal minum obat.
Menurut Steven, makanan yang tinggi lemak, seperti gorengan, hidangan bersantan kental, dan jeroan, dapat memperlambat proses pengosongan lambung.
Kondisi ini kemudian berdampak pada penyerapan obat di usus, sehingga kerja obat menjadi tidak maksimal.
“Secara umum, makanan berlemak bisa menghambat atau memperlambat penyerapan obat tertentu. Saat puasa, waktu konsumsi obat menjadi lebih terbatas, sehingga penting memastikan obat dapat terserap dengan baik,” ujarnya kepada SURYA.co.id, Jumat (27/2/2026).
Selain makanan tinggi lemak, produk olahan susu seperti susu, keju, dan yoghurt juga sebaiknya diperhatikan.
Kandungan kalsium dalam susu dapat berikatan dengan beberapa jenis obat dan membentuk senyawa yang sulit diserap oleh tubuh.
“Obat-obatan tertentu, misalnya beberapa jenis antibiotik, dapat berikatan dengan kalsium sehingga penyerapannya berkurang. Karena itu, sebaiknya beri jeda waktu antara konsumsi susu dan minum obat,” jelasnya.
Steven juga menekankan agar masyarakat membatasi konsumsi makanan pedas dan asam, seperti sambal, acar, maupun minuman yang bersifat asam.
Kombinasi jenis makanan tersebut dengan obat yang memiliki efek samping pada lambung berpotensi meningkatkan risiko iritasi.
Selain itu, minuman berkafein seperti kopi, teh pekat, dan minuman bersoda sebaiknya dikurangi selama berpuasa.
Kafein dapat meningkatkan frekuensi buang air kecil dan berpotensi menyebabkan dehidrasi ringan, yang pada akhirnya memengaruhi kondisi tubuh secara keseluruhan, termasuk respons terhadap obat.
Sebagai alternatif, ia menyarankan mengonsumsi makanan kaya protein, seperti telur, ikan, ayam, tahu, dan tempe, untuk membantu rasa kenyang lebih lama.
Penting juga untuk memenuhi kebutuhan cairan tubuh secara bertahap dari waktu berbuka hingga sahur, agar keseimbangan cairan tetap terjaga.
“Air putih yang cukup membantu mencegah dehidrasi ringan selama puasa. Kondisi tubuh yang terhidrasi dengan baik akan mendukung proses kerja obat di dalam tubuh,” imbuhnya.
Mengingat kemungkinan terjadinya interaksi antara makanan dan obat, Steven menekankan pentingnya berkonsultasi dengan dokter atau apoteker, khususnya bagi pasien yang memiliki penyakit kronis atau yang harus minum obat dengan jadwal yang ketat.
“Jangan menghentikan atau mengubah dosis obat tanpa konsultasi. Penyesuaian jadwal minum obat selama puasa sebaiknya dilakukan bersama tenaga kesehatan agar terapi tetap aman dan efektif,” tegasnya.
Kesimpulan
Waktu berbuka puasa di Surabaya pada Minggu, 1 Maret 2026 adalah pukul 17.52 WIB.
Sumber Referensi
https://surabaya.tribunnews.com/ramadan/1932539/jadwal-buka-puasa-surabaya-hari-ini-minggu-1-maret-2026-ini-aturan-minum-obat-saat-berpuasa
