Bulan suci Ramadan 1447 Hijriah telah mencapai hari ke-25 pada Minggu, 15 Maret 2026. Umat Islam di berbagai wilayah, termasuk Palembang dan sekitarnya, menjalankan puasa dengan penuh khidmat pada hari ini.
Salah satu momen yang paling ditunggu adalah waktu berbuka puasa, yang ditandai dengan adzan Magrib.
Jadwal Salat Lima Waktu Palembang 15 Maret 2026
Dilansir dari MetroTv, berikut jadwal salat lima waktu palembang 15 Maret 2026:
- Imsak: 04.42 WIB
- Subuh: 04.52 WIB
- Zuhur: 12.13 WIB
- Asar: 15.14 WIB
- Magrib (Berbuka): 18.17 WIB
- Isya: 19.25 WIB
Waktu Berbuka Puasa Palembang Hari Ini
Di Kota Palembang, azan Magrib yang menandai waktu berbuka puasa pada Minggu, 15 Maret 2026, jatuh pukul 18.17 WIB.
Umat Islam disarankan menyegerakan berbuka begitu Magrib tiba, sesuai sunnah Nabi Muhammad SAW. Biasanya, berbuka diawali dengan doa dan mengonsumsi makanan atau minuman manis secukupnya sebelum menunaikan salat Magrib.
Jadwal ini merujuk pada data resmi yang dapat diakses melalui Direktorat Jenderal Bimbingan Masyarakat Islam, Kementerian Agama RI di situs: bimasislam.kemenag.go.id/jadwalimsakiyah
Masyarakat disarankan selalu memeriksa jadwal imsakiyah sesuai wilayah masing-masing agar ibadah puasa dan salat berjalan tepat waktu.
Cara Menjaga Kesehatan Saat Berbuka Puasa
Agar tubuh tetap fit selama berpuasa, beberapa langkah berikut dapat diterapkan ketika berbuka:
- Mulai dengan yang ringan: Awali berbuka dengan air putih atau makanan ringan sebelum mengonsumsi hidangan utama.
- Hindari makan berlebihan: Jangan terlalu banyak makan sekaligus agar pencernaan tidak terlalu terbebani setelah seharian puasa.
- Pilih makanan bergizi: Konsumsi kombinasi makanan seimbang seperti sayuran, buah, protein, dan karbohidrat agar tubuh memiliki energi untuk aktivitas sehari-hari maupun ibadah malam seperti salat Tarawih.
Dengan menjaga pola makan yang tepat saat berbuka, tubuh akan tetap sehat dan bugar hingga akhir bulan Ramadan.
Doa Saat Berbuka Puasa
Berikut beberapa doa yang dianjurkan dibaca saat berbuka puasa:
Riwayat Abu Daud dari Ibnu Umar ra.:
ذَهَبَ الظَّمَأُ، وَابْتَلَّتِ الْعُرُوقُ، وَثَبَتَ الْأَجْرُ إِنْ شَاءَ اللَّهُ
Dzahabazh zhama’u wabtallatil ‘uruuqu, wa tsabatal ajru in syaa Allah
Artinya: “Telah hilang dahaga, dan telah basah tenggorokan, dan telah ditetapkan pahala insya Allah.”
Riwayat Abu Daud dari Mu’adz bin Zahrah:
اللَّهُمَّ لَكَ صُمْتُ، وَعَلَى رِزْقِكَ أَفْطَرْتُ
Allahumma laka shumtu wa ‘alaa rizqika afthartu
Artinya: “Ya Allah, untuk-Mu aku berpuasa, dan dengan rezeki-Mu aku berbuka.”
Kesimpulan
Semoga informasi ini bermanfaat bagi kita semua, sehingga dapat berbuka puasa dengan tepat, mengikuti sunnah Rasulullah SAW, dan menjalani ibadah puasa dengan penuh berkah.
Sumber Referensi
- https://www.metrotvnews.com/read/K5nCRR8y-jadwal-buka-puasa-wilayah-palembang-hari-ini-15-maret-2026
