Sahur adalah momen penting dalam ibadah puasa Ramadhan yang memberikan energi fisik sekaligus keberkahan spiritual. Melalui artikel ini, kamu akan memahami niat sahur Ramadhan secara lengkap, termasuk bacaan Arab, latin, artinya, waktu terbaik, serta manfaat sahur bagi kesehatan dan ibadahmu.
Hukum dan Keutamaan Niat Sahur Ramadhan
Niat adalah pondasi setiap ibadah dalam Islam. Rasulullah SAW bersabda:
“Sesungguhnya segala amal perbuatan tergantung pada niatnya, dan seseorang hanya mendapatkan apa yang ia niatkan.” (HR. Bukhari & Muslim)
Ini menunjukkan bahwa niat sahur Ramadhan penting meski tidak diwajibkan dilafalkan. Keutamaan sahur sendiri sangat banyak, salah satunya:
“Makan sahurlah kalian, karena dalam sahur terdapat keberkahan.” (HR. Bukhari & Muslim)
Dengan membaca niat sebelum sahur, kamu menjalankan ibadah puasa dengan kesadaran penuh, sehingga pahala dan keberkahan sahur dapat dirasakan.
Bacaan Niat Sahur Ramadhan
Membaca niat sahur sebelum puasa memastikan ibadahmu sah dan diterima Allah SWT. Ada beberapa bacaan niat yang bisa kamu amalkan, berikut Niat sahur puasa ramadhan yang dikutip dari laman baznaz
Niat Puasa Ramadhan untuk Esok Hari
Arab/Latin:
نَوَيْتُ صَوْمَ غَدٍ مِنْ شَهْرِ رَمَضَانَ لِلَّهِ تَعَالَى
Nawaitu shauma ghadin min syahri Ramadhana lillahi ta’ala
Artinya:
“Aku berniat berpuasa esok hari di bulan Ramadhan karena Allah Ta’ala.”
Niat Puasa Selama Sebulan Penuh
Beberapa ulama membolehkan berniat puasa untuk seluruh bulan Ramadhan, terutama jika khawatir lupa berniat tiap malam.
Arab/Latin:
نَوَيْتُ صَوْمَ شَهْرِ رَمَضَانَ كُلِّهِ لِلَّهِ تَعَالَى
Nawaitu shauma syahri Ramadhana kullihi lillahi ta’ala
Artinya:
“Aku berniat berpuasa selama bulan Ramadhan penuh karena Allah Ta’ala.”
Walau diperbolehkan, sebaiknya tetap membaca niat setiap malam untuk kesempurnaan ibadah.
Waktu Terbaik Membaca Niat Sahur
Niat sahur sebaiknya dilafalkan sebelum fajar, saat sahur berlangsung, sesuai sunnah Rasulullah SAW.
- Sebelum Terbit Fajar: Niat harus dilakukan sebelum waktu subuh.
- Jika Lupa Lafal: Puasa tetap sah jika niat ada dalam hati sejak malam.
Mazhab Syafi’i menekankan niat dilakukan tiap malam karena puasa Ramadhan adalah ibadah harian yang terpisah. Membaca niat dengan sadar meningkatkan khusyuk ibadah.
Manfaat Sahur dan Niat Sahur Ramadhan
Sahur tidak sekadar mengisi perut, tapi membawa berbagai manfaat bagi tubuh dan spiritual:
1. Menambah Keberkahan
Sahur adalah makanan penuh berkah. Dengan membaca niat, pahala puasa dan berkah makanan meningkat.
2. Menjaga Kesehatan Tubuh
Sahur membantu tubuh tetap terhidrasi, mencegah dehidrasi, dan menjaga stamina saat berpuasa.
3. Membantu Konsentrasi Ibadah
Tubuh yang cukup energi membuat kamu lebih fokus dalam shalat, dzikir, dan aktivitas ibadah lainnya.
4. Menguatkan Niat dan Keikhlasan
Dengan berniat, puasa dijalankan dengan kesadaran dan keikhlasan, bukan sekadar kebiasaan.
5. Meneladani Sunnah Rasulullah SAW
Melakukan sahur dan membaca niat meneladani sunnah Nabi, yang membawa pahala dan keberkahan.
Kesimpulan
Sahur adalah sunnah yang sangat dianjurkan sebelum berpuasa. Membaca niat sahur Ramadhan, baik dalam hati maupun dilafalkan, membantu kamu menjalankan puasa dengan lebih sempurna, khusyuk, dan penuh keberkahan. Memahami makna dan waktu niat sahur menjadikan ibadah lebih bermakna dan mendatangkan pahala maksimal.
Referensi: https://baznas.go.id/artikel-show/Niat-Sahur-Ramadhan-Lengkap-dengan-Latin-dan-Artinya/1172
