Puasa Ayyamul Bidh Juli 2025: Jadwal,Niat dan Keutamaannya
Puasa Ayyamul Bidh adalah salah satu puasa sunnah yang sangat dianjurkan oleh Rasulullah SAW. Puasa ini dilakukan setiap bulan pada tanggal 13, 14, dan 15 kalender Hijriah, yang dikenal sebagai hari-hari putih karena bulan purnama bersinar terang.
Pada Juli 2025, puasa Ayyamul Bidh bertepatan dengan tanggal 9, 10, dan 11 Juli 2025 atau 13, 14, dan 15 Muharram 1447 H. Selain mendapatkan pahala besar, puasa ini juga memiliki banyak manfaat spiritual dan kesehatan.
Simak jadwal puasa Ayyamul Bidh Juli 2025, niat lengkap, dan keutamaannya
Arti dari Puasa Ayyamul Bidh
Puasa Ayyamul Bidh secara harfiah berarti “puasa hari-hari putih.” Istilah ini merujuk pada puasa sunnah yang dilakukan pada tanggal 13, 14, dan 15 setiap bulan dalam kalender Hijriah. Nama “hari-hari putih” berasal dari fase bulan purnama yang terjadi pada tanggal-tanggal tersebut, di mana cahaya bulan sangat terang sehingga malam tampak putih atau bercahaya.
Puasa ini sangat dianjurkan dalam Islam karena memiliki banyak keutamaan, seperti mendekatkan diri kepada Allah SWT, mendapatkan pahala setara puasa sepanjang tahun, serta menghapus dosa-dosa kecil. Rasulullah SAW bahkan memerintahkan umatnya untuk berpuasa pada hari-hari tersebut sebagai bentuk ibadah sunnah yang membawa banyak manfaat spiritual dan kesehatan
Jadwal Puasa Ayyamul Bidh Juli 2025
Berdasarkan kalender Hijriyah 1447 H, puasa Ayyamul Bidh bulan Juli 2025 jatuh pada:
-
Rabu, 9 Juli 2025 (13 Muharram 1447 H)
-
Kamis, 10 Juli 2025 (14 Muharram 1447 H)
-
Jumat, 11 Juli 2025 (15 Muharram 1447 H)
Niat Puasa Ayyamul Bidh
Berikut niat puasa Ayyamul Bidh yang bisa dibaca dalam hati atau dilafalkan:
نَوَيْتُ صَوْمَ أَيَّامِ الْبِيْضِ لِلَّهِ تَعَالَى
Nawaitu shauma ayyāmil bīḍhi lillāhi ta‘ālā
(Artinya: Aku niat puasa Ayyamul Bidh karena Allah Ta’ala)
Kapan Membaca Niat?
Niat bisa dibaca sejak malam hari hingga sebelum waktu dzuhur, selama belum melakukan hal yang membatalkan puasa. Niat merupakan syarat sah puasa, jadi jangan sampai lupa.
Keutamaan Puasa Ayyamul Bidh
-
Pahala Setara Puasa Setahun
Rasulullah SAW bersabda bahwa puasa tiga hari di setiap bulan, termasuk Ayyamul Bidh, pahalanya seperti puasa sepanjang tahun. Ini menunjukkan betapa besar ganjaran dari puasa ini.
-
Mendekatkan Diri kepada Allah
Selain pahala, puasa ini juga menjadi sarana untuk meningkatkan ketakwaan dan kedekatan spiritual kepada Allah SWT.
-
Manfaat Kesehatan
Puasa Ayyamul Bidh juga memiliki manfaat kesehatan, seperti membantu detoksifikasi tubuh dan menjaga keseimbangan metabolisme.



