Memasuki hari ketujuh ibadah puasa Ramadhan, umat Muslim di Kota Kendari dan wilayah sekitarnya perlu memperhatikan waktu imsak sebagai penanda akhir sahur. Informasi jadwal imsakiyah ini penting agar persiapan sahur berjalan tertib dan ibadah puasa dapat dijalani dengan optimal.
Dilansir dari laman Tribun, pada hari Rabu, 25 Februari 2026, waktu imsak di Kota Kendari ditetapkan pada pukul 04.31 WITA. Setelah itu, waktu Subuh akan masuk pada 04.41 WITA.
Dengan mengetahui jadwal ini, masyarakat di wilayah Sulawesi Tenggara dapat mengatur aktivitas pagi tanpa khawatir melewati batas sahur.
Jadwal Imsakiyah Kota Kendari Rabu 25 Februari 2026
Berikut rincian lengkap waktu shalat dan imsakiyah untuk Kota Kendari dan sekitarnya:
-
Imsak: 04.31 WITA
-
Subuh: 04.41 WITA
-
Terbit: 05.54 WITA
-
Dhuha: 06.21 WITA
-
Zuhur: 12.06 WITA
-
Asar: 15.16 WITA
-
Magrib: 18.12 WITA
-
Isya: 19.21 WITA
Jadwal ini dapat dijadikan panduan harian selama Ramadhan agar ibadah shalat dan puasa dilaksanakan tepat waktu.
Bacaan Niat Puasa Ramadhan
Sebelum menunaikan puasa, umat Muslim dianjurkan membaca niat. Berikut lafaz niat puasa Ramadhan:
نَوَيْتُ صَوْمَ غَدٍ عَنْ اَدَاءِ فَرْضِ شَهْرِ رَمَضَانَ هذِهِ السَّنَةِ ِللهِ تَعَالَى
Nawaitu shauma ghodin ‘an adā’i fardhi syahri Ramadhāna hādzihis-sanati lillāhi ta‘ālā.
Artinya: “Saya berniat berpuasa esok hari untuk menunaikan fardhu di bulan Ramadhan tahun ini karena Allah Ta‘ala.”
Tips Menjalani Puasa Sehat
Agar tubuh tetap fit selama berpuasa, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan. Usahakan tidak melewatkan sahur karena menjadi sumber energi utama sepanjang hari. Saat berbuka, hindari makan berlebihan agar pencernaan tidak terbebani.
Selain itu, kurangi konsumsi makanan tinggi lemak, terlalu asin, dan tinggi gula. Jenis makanan seperti daging berlemak, mentega, keju, es krim, serta minyak kelapa dan minyak sawit sebaiknya dibatasi. Perbanyak minum air putih di antara waktu berbuka hingga sahur untuk mencegah dehidrasi.
Dengan memahami jadwal imsakiyah dan menerapkan pola makan sehat, diharapkan ibadah puasa Ramadhan di Kota Kendari dapat berjalan lancar dan penuh keberkahan.
Sumber Referensi
https://www.tribunnews.com/ramadan/7795983/jadwal-imsakiyah-kota-kendari-dan-sekitarnya-rabu-25-februari-2026/
